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Vortrag und Workshop Gesunde Ernährung trotz Stress – geht das?

Bin ich unter Stress ein/e Nebenbei-Nascher/in oder ein/e Essvergesser/in? Wie hoch ist mein momentanes Stresslevel und unter welchem besonderen Druck stehe gerade ich als Selbstständige/r? Was sind die gesundheitlichen Gefahren und erste Anzeichen von Dauerstress? Mit welchem Essverhalten kann ich bei Stress ausgleichen und gegensteuern?

Wir laden euch ein zu einem Vortrag und Workshop mit der Gesundheitsberaterin Karin Wild am 7. Juli 2011 von 19 Uhr bis ca. 21 Uhr. Es erwarten Euch viele Infos, Fragebogen und Selbsttest, damit jeder für sich erkennen kann wo er momentan steht.

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